牛油果酸奶意面色拉（夏日减脂好选择）
简单
4人份
炎炎夏日又要减脂，高热量的色拉酱拜拜 本來以為酸奶加鹽能好吃嗎？沒想到竟然別有風味，太適合夏天減脂期來吃了！
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食材清单
其他
- 3大勺原味酸奶（我用如实）
- 半只牛油果
- 半根黄瓜
- 少许橄榄油
- 少许黑胡椒
- 适量意面（我用的是贝壳面）
水果
- 少许柠檬皮屑
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
215.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
602.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
