黑椒战斧牛排
简单
4人份
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食材清单
乳制品
- 克黄油20
其他
- 勺黑胡椒2
- 块牛排2
- 杯红酒1
调味料
- 克盐2
营养成分
热量
579.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
666.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
放黑椒海盐腌制20分钟
2
煎得两面金黄色，马上放黄油，红酒倒下去，黄油不能太早放，会糊，糊了会苦不好吃
3
牛扒上碟，再煮黑椒汁淋面
4
完美上碟
