【秋日蟹宴】

简单 4人份

在我拥有后院之后,我开始懂什么是秋愁了。经历了一场雨,看着亲手种的植物们不再郁郁葱葱,“夜来风叶已鸣廊”的心情有点体会到了。 落叶没来得及扫,咖喱咔吱咔吱跑得欢。仔细一嗅,桂花香仍在枝头,趁这个时机,想在院子做一些让自己开心的事。坐在穿短袖有凉意的空气里,吹吹小风,舒服慵懒地饱餐一顿。 大闸蟹是最肥美的时候,除了蒸着吃,这次我想再贪心一点。 用现蒸的大闸蟹做成奢华的蟹粉,鲜美细腻,隔老远能闻到它的香气。做成皮薄多汁的蟹粉小笼,光下几近透明,一口就能让你触摸到幸福;做成蟹酿橙,酸甜可口的橙肉中和了蟹腥味,只剩满口的清新和鲜美。最后以一道弹嫩的桂花水晶糕收尾,圆满。

【秋日蟹宴】
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食材清单

其他
  • #
  • 1/4勺白胡椒粉
  • 150g中筋面粉
  • 19片姜片
  • 1勺料酒
  • 1勺花雕酒
  • 2勺料酒
  • 2勺水淀粉
  • 4只大闸蟹
  • 500g肉皮
  • 70g水
  • 70g葱姜水
  • 80g植物油
  • 一个橙子
  • 半勺香油
  • 少许白胡椒粉
  • 适量食用油
肉类
  • 250g猪肉糜
蔬菜类
  • 3根葱
  • 适量姜
  • 适量葱段
调味品
  • 半勺醋
调味料
  • 1/4勺盐
  • 1勺糖
  • 半勺盐
  • 半勺糖

营养成分

热量

419.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

7.0 克

2.0 克

529.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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