土豆炖牛肋条肉
简单
4人份
喜欢吃肉，喜欢那种肥瘦相间的，以前都是买牛腩，但有一次买了肋条中间的那块肉，就再也看不上牛腩了，因为牛腩切块的时候，会偶尔有那么几块都是纯瘦，或是纯肥一点的，但这个肋骨中间的一小条，却不会出现这样的情况，每一块都是肥肉相间，哇……炖起来超好吃
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食材清单
其他
- 1小瓶盖白酒
- 1根土豆
- 1点老抽
- 3条牛肋骨肉
- 3瓣蒜
- 各一点八角，桂皮，等
- 各一点香叶，白芷，丁香
- 数量香菜
- 适量生抽
- 适量蚝油
蔬菜
- 两段葱
蔬菜类
- 3片姜
调味品
- 适量克白糖
调味料
- 适量克盐
营养成分
热量
376.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
554.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
