油条西红柿荷包蛋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 油条两根
- 白砂糖适量
- 西红柿用大的半个，或小的1个
- 面叶少许
- 鸡蛋随意
营养成分
热量
240.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
436.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
油条切段，西红柿切片备用。
2
锅把水烧开，转小火下入鸡蛋，凝固成荷包蛋。
3
放入面叶烫一下，如果没有面叶就不放了。放入西红柿、油条焖煮，等油条全软了，加点糖就可以食用了。
