玉米面土豆丝煎饼--不来一次是你的错
简单
4人份
【煎饼赋】“在面食中加些玉米面，营养健康，有利于瘦身，平时多吃些粗粮对身体有好处。”
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食材清单
其他
- 适量土豆
- 适量小麦面粉
- 适量拌饭酱
- 适量油
- 适量玉米粉
- 适量生抽
- 适量胡萝卜
- 适量鸡蛋
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
180.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
490.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
