荠菜笋丁虾肉百叶包
简单
4人份
馅料记录 突然想到想吃百叶包，还想吃荠菜笋丁和虾仁～ 实在是太懒了，荠菜买的冷冻荠菜，笋买的净菜直接切丁…… 食材的比例完全取决于，我买到的是什么分量哈哈哈（下次虾肉可以翻倍 脆嫩的笋丁，弹弹的虾肉丁，十分满意
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食材清单
其他
- 1g白胡椒粉
- 1勺老抽
- 200克笋
- 200克虾仁（一半粗粗剁泥，一半切小粒）
- 2个鸡蛋
- 30克麻油
- 320克肉糜
- 450克冷冻荠菜
- 5克（味精）
- 5克姜泥
- 9克糖
蔬菜类
- 10克葱花
调味料
- 12克盐
营养成分
热量
443.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
623.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用掉两包百叶，一包饺子皮（市售饺子皮完全没有灵魂……就是圆形的馄饨皮……
