蒜香茄子🍆
简单
4人份
“算你狠”……蒜泥很，好吃 蒜配啥都好吃😋
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食材清单
其他
- 1个蒜
- 1勺生抽
- 2个大的茄子
- 2勺蚝油
蔬菜类
- 适量小葱
调味料
- 半勺糖
营养成分
热量
305.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
262.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
茄子洗净切条
2
蒜切沫
3
酱油，耗油，盐蒜末混合
4
油热茄子下锅，翻炒到变软
5
蒜汁倒入，加入少许清水，翻炒5分钟
