蜂蜜鸡翅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 8个鸡翅
- 瓣蒜
- 适量蜂蜜
蔬菜类
- 1片姜
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
148.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
694.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅先用酱油提前腌好一小时以上。
2
烤料
3
烤料加点蚝油加点植物油调匀
4
鸡翅两面都刷满调好的料放入烤箱200度10分钟。
5
再翻面刷满蜂蜜烤十分钟。最后再翻面刷满蜂蜜烤五分钟。出炉！
