超多蔬菜超营养的韩式拌饭
简单
4人份
只要是你喜欢的蔬菜肉类都可以拌在饭里，甚至是你不喜欢的蔬菜拌起来也会变好吃。韩式拌饭，给我一只碗，我能拌进整个世界！简单易学，好吃营养，赶紧做起来吧！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 0.5个西葫芦
- 1个鸡蛋
- 1勺白芝麻
- 1把豆芽菜
- 1根胡萝卜
- 200克牛肉（肥牛卷）
- 2勺生抽
- 2勺雪碧
- 2勺香油
- 4-5朵口蘑
- 7-8朵木耳
蔬菜
- 1勺蒜泥
蔬菜类
- 1把菠菜
调味料
- 2勺韩国辣酱
营养成分
热量
215.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
898.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
