菠萝炒饭
简单
4人份
记得跟我家先生第一次去吃泰餐，给我留下深刻印象的就是菠萝炒饭
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食材清单
其他
- 1个菠萝
- 1根火腿肠
- 2个鸡蛋
- 一碗隔夜米饭
- 半根玉米
- 半根胡萝卜
海鲜
- 随意虾仁
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
636.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
831.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
