猪柳彩椒洋葱焗吐司布丁
简单
4人份
两种顶的口感各不一样，土豆泥的做法我之前有发过: )
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食材清单
其他
- 100ml淡奶油
- 500ml牛奶
- 一个土豆
- 一块猪排
- 两种颜色各半个彩椒
- 适量吐司
- 适量胡椒
- 适量芝士
- 适量鸡蛋
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
493.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
802.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
