滋养老母鸡汤
简单
4人份
夏天是一个滋养的季节，虽然天气十分炎热，不觉得冷，往往寒气就是这么入侵我们身体的，一道美味的鸡汤，去除我们身体的寒气~
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食材清单
其他
- 2片灵芝
- 4到6片生姜
- 4片黄芪
- 6颗红枣
- 8颗莲子
- 半根胡萝卜
肉类
- 1只老母鸡
蔬菜类
- 2根葱
营养成分
热量
643.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
529.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
