红绿灯彩椒黑椒牛排肉意面

简单 4人份

用了安格斯牛小排真的好香!食谱为1人份~

红绿灯彩椒黑椒牛排肉意面
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺橄榄油
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 1块牛排(普通牛肉也行)
  • 2g黑胡椒
  • 2瓣蒜
  • 80克意大利面
  • 半勺老抽
  • 每种颜色各1个彩椒
蔬菜类
  • 50g洋葱

营养成分

热量

285.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

9.0 克

17.0 克

627.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

牛肉提前用料酒生抽老抽淀粉姜片黑胡椒粉腌制,洋葱(没拍到)彩椒切丝,蒜切片,喜欢辣的可以加根小米椒!意面煮到8分熟~

2

热锅放橄榄油先炒香洋葱蒜片辣椒,接着放入腌制好的牛肉迅速翻炒均匀

3

放入彩椒炒匀放老抽生抽蚝油和很多很多黑胡椒粉!

4

放意面炒匀尝味道,不够味在适当加点生抽蚝油!

5

出锅摆盘!

6

好吃到我家狗子都偷吃!

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