美容秘籍——喝了会上瘾的金汤花胶鸡汤
简单
4人份
一口鸡汤——千金不换！金汤花胶鸡汤，来客人或者过年过节都是一道拿得出手的美食，鲜甜美味，第一次做来喝，就爱上了！
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食材清单
其他
- 10粒干贝
- 10粒枸杞
- 200克南瓜
- 3只花胶
- 3朵花菇
- 3颗红枣
肉类
- 半只土鸡
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
229.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
410.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
