杏鲍菇炒牛肉粒（荤素搭配）
简单
4人份
这个菜我觉得很适合家里有小朋友的呢！做菜，我们讲究色香味俱全！嘻嘻～
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食材清单
其他
- 150克牛里脊
- 1个杏鲍菇
- 1勺生抽
- 1根胡萝卜
- 2勺蚝油
- 若干克黄酒
豆制品
- 若干青豆
营养成分
热量
283.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
5.0 克
糖
12.0 克
钠
630.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
