凉拌杏鲍菇
简单
4人份
这次在家待的时间比较久，每天除了正常的烧菜，其实也可以调几道清爽的凉菜，换换口味，多了一点清新的感觉
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食材清单
其他
- 1个杏鲍菇
- 1勺醋
- 2个小米椒
- 2勺生抽
- 2瓣蒜瓣
- 半勺蚝油
- 半根胡萝卜
- 食用油
蔬菜类
- 2根小葱
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
227.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
432.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
