小丸子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克木薯粉
- 10克水
- 125克木薯粉
- 200克南瓜熟得
- 200克紫薯
- 200克芋头
- 20克水
- 南瓜丸
- 紫薯丸
- 芋头丸
调味料
- 10克糖
营养成分
热量
371.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
242.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
粉类材料过筛，热水放温
2
粉类到在一起搅拌均匀把水倒入搅拌均匀
3
揉成团分割3-4克，揉成小球
4
把自来水煮开下小圆子煮至漂上来，捞出放冷水里过下冷水
5
过完冷水的圆子放在小碗里，可以倒上椰汁也可以倒上糖水直接使用！
