干锅土豆鸡翅(《我是土豆君》收录菜谱分享)

简单 4人份

HELLO!大家好!Yuka的新书《我是土豆君》最近出版了,它是一本集合了全球土豆料理的菜谱书籍。 为了感谢各位对Yuka一如既往的支持,特地挑选了《我是土豆君》中的两个菜谱分享给大家,希望大家喜欢!ENJOY! 如果关注Yuka的v信+转发这条视频至v信(@清水优香)+注明粉底平台。 则可以参与转发抽奖赠书活动哦❤️!(v信号:清水优香) 完整制作视频和活动详情链接:https://m.weibo.cn/status/4406256037026620?display=0&retcode=6102 等不及的朋友们也可以戳以下购买链接。 当当:http://product.dangdang.com/27890993.html 京东:https://item.jd.com/12639862.html 「干锅土豆鸡翅」 这是一道非常美味的鸡翅做法。 不仅胶原蛋白丰富,且可满足您挑剔的味蕾! 唯一就是有一点辣,如果您不喜欢辣,可以调整干辣椒和豆瓣酱的用量。 最后,祝宝宝们好心情! 么么哒(づ ̄3 ̄)づ╭❤~

干锅土豆鸡翅(《我是土豆君》收录菜谱分享)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10g姜末
  • 10个鸡翅
  • 15g料酒
  • 15g郫县豆瓣酱
  • 2个青椒
  • 3个土豆
  • 8个干辣椒
海鲜
  • 15ml蒸鱼豉油
蔬菜
  • 10g蒜末
蔬菜类
  • 4根小葱

营养成分

热量

318.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

10.0 克

11.0 克

340.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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