巴盟烩酸菜

简单 4人份

从小吃到大都吃不腻!

巴盟烩酸菜
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食材清单

其他
  • 个土豆 两
  • 克五花肉 500
  • 勺生抽 三
  • 勺老抽 一
  • 根葱 半
  • 片姜 三
  • 瓣蒜 三
  • 颗酸菜 半
调味品
  • 盐 少许

营养成分

热量

531.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

10.0 克

9.0 克

953.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪油加热融化后(没有猪油用肥一点的猪肉炼油替代),放入排骨翻炒,待排骨变色后,放入少许十三香、葱、姜、蒜翻炒,最后加入少许生抽或者酱油。

2

翻炒一会后,加入热水,热水多加一些,要没过排骨,炖十分钟左右,加少许盐。

3

排骨炖十分钟左右后加入酸菜,在酸菜之上放入切块的土豆,炖30分钟左右,直到没有水后再出锅(有水的话再炖久一点)。出锅的时候把部分土豆压扁,和酸菜翻炒一下,口感会更好。

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