彩色发糕

简单 4人份

婆婆四月生日,家有一老如有一宝,想为她好好庆祝。可是全家都不喜欢奶油类蛋糕,偏爱杂粮。于是购置器具亲手为她做个中式蛋糕,三色发糕美丽健康,祝全家新年顺心发财!

彩色发糕
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 180克面粉
  • 40克玉米面
  • 40克紫薯泥
  • 一只鸡蛋
  • 依个人口味添加细砂糖
  • 把面和到稀软用量水
  • 适量酵母
肉类
  • 一袋牛奶
蔬菜类
  • 一把菠菜
调味料
  • 适量糖

营养成分

热量

403.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

4.0 克

2.0 克

695.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1蔬菜大家可以按照自己喜欢的来搭配,先把胡萝卜·紫薯.南瓜上锅蒸熟

2

把菠菜过水焯一下,加少量温水用料理机打成泥,水温最好在40度左右,加入2g酵母搅拌均匀

3

称量100g面粉,把菠菜泥和面粉混合,因为每种面粉吸水量不同,所以大家自己控制下,搅拌成絮状,揉成团,放入温暖处发酵

4

南瓜泥步骤和菠菜泥一样,依次做出菠菜面团,南瓜面团,西红柿面团,紫薯面团,菠菜和紫薯混合面团

5

将面团发酵2倍大(图片是发酵后拍的)

6

发酵之后,用手指戳一下,不回弹说明发酵好啦

7

轻柔,用擀面杖擀成和自己模具差不多的圆形,不要擀太薄啦,如果模具太小,可以将面团分成2份来做,厚度差不多

8

3cm就行,我家模具太小了,我为了省事直接找了个差不多大不锈钢盆

9

依次擀成大小一样的圆形,然后摞起来,不要忘记把模具擦上少量食用油,为了好脱模,颜色按照大家自己喜欢的摞

10

然后第二次发酵至2倍大,我差不多用了20分钟,上锅蒸40分钟,焖5分钟,脱模,我做这个有点厚啦

11

成品

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