232.0 卡
20.0 克
31.0 克
28.0 克
5.0 克
13.0 克
359.0 毫克
C,D
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
牛奶和黄油在汤锅里煮沸。
蛋黄和鸡蛋打散,加入面粉和糖的混合物。
一点 一点的加入香草精、朗姆酒、牛奶和黄油的混合物,用打蛋机搅拌均勺。面糊应当如同制作可丽饼一般为流质。冷藏24小时。
烤箱预热250度。将可露丽模放在烤盘上, 倒入面糊,烤15分钟;再调到200度,烤1小时。
趁热脱模,冷却食用。
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