芝士蒜蓉酱佐炸鸡
简单
4人份
都市丽人在19年的最后一天收到了特别好的消息，为惨淡的19年画下句点。20年的第一天，和一群好友聚餐，特地做了炸鸡，欢送即将飞往纽约求学的台湾之光。
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食材清单
其他
- 100克玉米淀粉
- 100克面粉
- 12只鸡腿
- 200克牛奶
- 2小盒黄油
- 4片芝士
- 6勺料酒
- 6勺生抽
蔬菜
- 2勺蒜蓉
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
146.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
507.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
