银耳莲子红枣枸杞汤
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 15-20粒枸杞
- 15-20粒莲子
- 3-5颗红枣
- 半朵银耳
- 可选冰糖
营养成分
热量
572.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
408.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
