【爱心早餐】
简单
4人份
D01：元气满满的爱心早餐！蛋白质、碳水化合物、水果全齐，随便搭配就是一顿丰富的早餐。
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食材清单
其他
- 1个猕猴桃
- 1只鸡蛋
- 1碗水果汤圆
- 4片华夫饼
- 点缀小柿子
- 适量蓝莓
营养成分
热量
306.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
232.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
喜欢给儿子喝温热的牛奶
