炒合菜（不出水）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克韭菜（切段）
- 1克胡椒粉
- 1小勺香油
- 200克粉丝
- 200克菠菜（切段）
- 200克豆芽
- 2克味精
- 5克料酒
- 葱姜（切丝）
调味料
- 10克酱油
- 3克盐
- 3克糖
营养成分
热量
716.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
360.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
