【健脾养胃】山药墨鱼汤
简单
4人份
我自己胃不好，经常会做这个汤，喝完墨鱼汤感觉胃很舒服。食材多少随自己定。
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食材清单
其他
- 少许胡萝卜丁
- 700毫升清水
- 少许高粱酒
- 适量山药
- 适量干墨鱼
蔬菜类
- 5片姜
- 少许葱花
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
775.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
153.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
