细腻柔滑南瓜糊
简单
4人份
这次买的南瓜太容易软了，稍微煮煮就成了糊糊，做菜吃实在没口感。就想做南瓜吐司算了，于是晚上先把它弄成了南瓜泥。因为失眠，睡不着，干脆早早起床弄早餐，于是有了这款南瓜糊。
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食材清单
其他
- 适量南瓜
- 适量即食麦片
- 适量牛奶
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
660.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
237.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
