🔥一人食|奶白奶白的鲫鱼豆腐汤
简单
4人份
怎么做出奶白奶白的鱼汤？据说鱼汤这样做很补钙，做法简单，超级鲜美。
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食材清单
其他
- 1000ml开水
- 1块豆腐
- 2勺料酒
- 适量油
海鲜
- 1条鲫鱼
蔬菜类
- 2根葱
- 5片姜
调味料
- 3勺盐
营养成分
热量
221.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
770.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
