椒盐杏鲍菇
简单
4人份
一年级小学生的餐桌
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺黑胡椒
- 1大个杏鲍菇
- 30克玉米淀粉
- 30克面粉
- 若干水
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
243.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
849.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好杏鲍菇洗干净
2
将杏鲍菇撕成丝，加盐腌10分钟
3
将面粉、玉米淀粉、五香粉、鸡蛋放在一个盆里搅拌…
4
我上一个照片是两个鸡蛋，但是不行！又多加了一个，搅拌成这个状态…
5
将杏鲍菇放在里面均匀搅拌，让每一个杏鲍菇都包裹液体
6
放在油锅里炸一炸 …
7
炸完以后，大火再复炸一次！
8
炸至金黄捞出……
9
撒上椒盐粉和辣椒粉…超好吃…感觉自己棒棒哒🎊🎉
