黄金耳莲子桃胶羹

简单 4人份
黄金耳莲子桃胶羹
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食材清单

其他
  • 10克莲子
  • 15克桃胶
  • 15克黄金耳
  • 500ml水
调味品
  • 40克冰糖

营养成分

热量

229.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

6.0 克

糖

16.0 克

钠

650.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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