芦蒿炒香干
简单
4人份
一道我很喜欢的素菜。
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食材清单
其他
- 250克芦蒿
- 少许生抽、盐、鸡精
豆制品
- 两块豆干
营养成分
热量
100.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
248.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将芦蒿根部老的扔掉，洗净，切段备用，香干切条备用。油锅加热，放芦蒿，料酒，盐，翻炒，加入香干，翻炒盛出。
