大蒜味噌香味土豆猪肉

简单 4人份

陪米饭的菜

大蒜味噌香味土豆猪肉
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食材清单

其他
  • 120g猪肉片(切成一口大)
  • 1勺A 味噌(日本)
  • 1勺A 味淋(日本)
  • 1勺A 饮用水
  • 1瓣A 大蒜(去皮,磨成泥)
  • 2勺饮用水
  • 350g土豆(洗净,削皮,切成一口大)
  • 需要数量工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸(大约15ml)
调味品
  • 1/3勺A 白砂糖
  • 味淋1勺≒白料酒1勺,砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒里融化※味淋代用

营养成分

热量

190.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

8.0 克

14.0 克

279.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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