奶油味噌拉面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 【高汤】
- 2-3片素肉
- 一人份面条
- 一汤匙奶油
- 一汤匙玉米
- 一汤匙笋干（大茂幼笋）
- 一汤匙高汤（昆布茶）
- 一片海苔
- 一茶匙味增
- 一茶匙芝麻酱（花生酱亦可）
- 半杯热水
肉类
- 半杯牛奶
营养成分
热量
774.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
911.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息