凉拌菜
简单
4人份
本来配菜是菠菜的，可能这个季节没有只好选择韭菜代替
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食材清单
其他
- 1团粉丝
- 1张豆皮
- 1根黄瓜
- 2勺生抽
- 2勺白芝麻
- 2勺醋
- 一勺鸡精
- 半根胡萝卜
- 少许黑胡椒粉
蔬菜类
- 一小把韭菜
- 半个洋葱
调味料
- 一勺半盐
营养成分
热量
695.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
845.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗的洗，切的切，焯水的焯水。各种材料放冰箱冷藏。加糖、生抽、鱼露、老干妈调味。最后麻辣花生一放。
