新鲜羊肚菌汤

简单 4人份
新鲜羊肚菌汤
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食材清单

其他
  • 适量干百合
  • 适量新鲜山药
  • 适量红莲子
  • 适量羊肚菌
  • 适量茨实
肉类
  • 适量猪瘦肉

营养成分

热量

640.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

2.0 克

糖

5.0 克

钠

886.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把所有食材洗干净煲1小时左右完成

2

加调料就OK

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