蜜制果脯
简单
4人份
借鉴于小岛老师的配方。不论放在酸奶里，还是配上面包或者蛋糕，都很棒。
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食材清单
其他
- 一大勺蜂蜜
- 一小勺柠檬
水果
- 若干水果
营养成分
热量
405.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
561.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将芒果，猕猴桃，橙子，柚子等水果切成小粒
2
加入柠檬汁
3
淋上蜂蜜，将薄荷叶撕碎加入
4
搅拌均匀，放在冰箱腌渍一夜即可。
