电饭煲版盐焗鸡，简单又美味
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1只鸡
蔬菜类
- 适量姜
调味料
- 1包盐焗鸡粉
营养成分
热量
186.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
133.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡清洗干净，晾干。不想等的可以和我一样用厨房纸吸干。
2
我买的中等大小的鸡，大概2-3斤，这样一包粉咸淡味道正好。如果鸡大的可以加点盐和粉混在一起
3
开始给鸡按摩啦……肉多的地方多抹点，里外都要抹
4
抹好粉直接放电饭煲开始腌。放几片姜在电饭煲底，鸡侧身放进去，当然超级大的电饭煲随你怎么放。至少腌30分钟，想入味点就腌久一点，我一般腌一小时。然后选普通煮饭档开始焗鸡。
5
电饭煲烧饭程序完成一次后，给鸡翻个身，再选煮饭档烧一次。这是烧好第一次翻身后的鸡，原先面朝下的一面鸡皮已经黄黄的了。
6
第二道煮饭程序结束后取出鸡，放凉后剁鸡装盘。小碗里是煮出来的鸡油鸡汁，留着蘸鸡或烧个鸡汁土豆啥的，味道棒棒哒！
