简单,有点费时,闲着可以做做,配点凉菜和粥,夏日必备
367.0 卡
17.0 克
6.0 克
76.0 克
5.0 克
17.0 克
870.0 毫克
D,C
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
准备四个土豆 ,一个鸡蛋 ,还有点面粉
把土豆切成丝细点,放冷水里泡泡
放酱油,鸡蛋,耗油,面粉,再来点辣椒油和花椒面
抓匀它,不用放水
锅里放油烧热
戴个手套抓点放锅里,给它摊平薄一点这样容易熟
烙至两面金黄就可以出锅了
也可以把一个锅都铺满,不过容易弄的稀碎。