耗油生菜
简单
4人份
减肥星人必吃！这道菜贯穿了我整个减脂期啊 饱腹又低卡！
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食材清单
其他
- 一勺蚝油
- 一勺陈醋
- 一把生菜
- 两勺生抽
蔬菜
- 若干蒜
蔬菜类
- 一片姜
营养成分
热量
670.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
831.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息