韩式拌杂菜

简单 4人份
韩式拌杂菜
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食材清单

其他
  • 1根胡萝卜
  • 30克木耳
  • 50克粉条
  • 白芝麻
  • 适量香油
肉类
  • 100克牛肉
蔬菜类
  • 100克菠菜
  • 30克洋葱
  • 适量葱段
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

415.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

1.0 克

20.0 克

465.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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