葡萄干什锦玉米粒

简单 4人份

小时候饭店里常吃的,小孩儿女人都爱吃,加了葡萄干酸甜可口,保证吃了停不下口呢^_^做法是最简单的,玉米是买的现成的罐装熟玉米粒。这道菜热量低营养丰富

葡萄干什锦玉米粒
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食材清单

其他
  • 若干葡萄干
  • 半个胡萝卜
  • 半个黄瓜
  • 少量油
  • 若干熟玉米粒
调味品
  • 若干白糖

营养成分

热量

140.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

3.0 克

4.0 克

805.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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