万圣节早餐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 南瓜
- 火腿肠
- 玉米
- 番茄沙司
- 酥皮
- 鸡蛋
- 黑巧克力
营养成分
热量
636.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
438.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蒸好的二米饭捏成鬼脸的造型，木耳剪成眼睛，鼻孔和嘴的形状。西红柿去皮炒鸡蛋，西兰花焯水，摆盘。
