简易美味姜片鸡汤

简单 4人份

妈妈教我的一道菜,营养美味的宿舍必备。以前一直以为熬鸡汤是一项艰苦又漫长的高等技术活,直到学会了这道菜,厨房的世界瞬间变得清晰了!……

简易美味姜片鸡汤
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食材清单

其他
  • 0.25lb鸡腿肉
  • 600ml水
  • 少许油
  • 少许白酒
  • 少许香油
蔬菜类
  • 少许姜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

767.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

8.0 克

2.0 克

176.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

老姜切片,鸡腿肉切成小块。这里做的是一人份,可以按需要加大分量(不好意师这个图拍得太恶趣味了)

2

开火,平底锅烧热,注入适量油。先把姜片倒入锅里,炒出香味。

3

把鸡腿肉倒入锅里,翻炒直到变熟。期间倒入白酒,可以使味道再好很多>w<

4

注入约600ml水。

5

等水烧开,关小火再煮一阵,加盐,加几滴香油。出锅。

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