黄瓜烙

简单 4人份

潮汕蚝烙很出名,然后就衍生出各种瓜烙。比如黄瓜,水瓜(潮汕叫枕头瓜),南瓜都可以做成瓜烙。可以根据自己喜好加入猪肉,虾仁,蚝,香菇做成煎饼即是~烙……有兴趣的朋友也可以根据自己口味试试看哦!

黄瓜烙
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 2根黄瓜
  • 红薯粉
  • 耗油
  • 葱花
  • 适量油
  • 鸡精
海鲜类
  • 虾皮
肉类
  • 五花肉
调味料
谷物
  • 粘米粉

营养成分

热量

154.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

7.0 克

2.0 克

216.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄瓜一根切丝,加少许木耳碎、火腿碎、少许蒜末、盐、2个鸡蛋

2

加入面粉调成粘稠的面糊搅拌均匀

3

平底锅加油,按照上述要领,加入面糊摊成小饼状

4

至两面金黄即可

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