魔鲍春笋烧排骨

简单 4人份

鲍鱼仔3块多一个,买了10个,又买了一块肋排,再加上春笋、魔芋一起红烧

魔鲍春笋烧排骨
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食材清单

其他
  • 1.5斤肋排
  • 1块魔芋
  • 1斤春笋
  • 1片陈皮
  • 2片甘草
  • 2粒大料
  • 3、4片香叶
海鲜类
  • 10只鲍鱼
蔬菜类
  • 半根葱
调味料
  • 冰糖

营养成分

热量

660.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

7.0 克

7.0 克

675.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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