最好吃的三鲜素包子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克油
- 10克老抽
- 15克生抽
- 200克（约2个）杏鲍菇
- 240克水
- 25克干香菇
- 30克干黑木耳
- 30克油
- 500克中筋面粉
- 5克耗油
- 5克酵母
- 5克麻油
- 700克蒸包子的水
- 馅料部分：
调味料
- 5克盐
- 5克糖粉
谷物
- 面团部分：
营养成分
热量
537.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
2.0 克
糖
2.0 克
钠
882.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
