网红酸辣无骨鸡爪

简单 4人份
网红酸辣无骨鸡爪
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食材清单

其他
  • 10只鸡爪
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 1勺醋
  • 4个小米椒
  • 5瓣蒜
  • 半个柠檬
  • 适量白芝麻
蔬菜
  • 一段葱
蔬菜类
  • 3根香菜
  • 3片姜
调味料
  • 10克盐
  • 20克糖

营养成分

热量

746.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

9.0 克

20.0 克

488.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材,鸡爪可以剪掉指甲备用。

2

鸡爪冷水(不是冰水)加姜片下锅,煮开后在煮10到15分钟,然后捞出用凉水冲洗干净(多过几遍凉水),后放入500毫升冰水里

3

煮鸡爪的时候,把蒜切末,小米辣切成如图,柠檬切片准备好

4

开始剔骨,把鸡爪从背面划成如图绘好剃一点,可以用剪刀辅助取骨头,手会没那么疼😂

5

如图,为了吃起来爽口入味剔骨会好点,当然也可以不剔

6

鸡爪➕蒜末➕小米椒➕柠檬➕剁辣椒➕盐➕白醋➕糖➕500毫升冰水,搅拌均匀(可以尝一下汤汁,适当调节一下用量,汤汁口感要重一点,就是咸点之类的)

7

装玻璃罐罐里冷藏12小时就可以吃了😋

8

成品

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