南瓜饼皮披萨

简单 4人份

开学一下子把我从美好的暑假天堂打入地狱! 今年给我排的课乱七八糟,时间段都不咋好,因为家距离学校远,虽说不是一整天的课,但是感觉一整天都在忙着上班,讲课! 今天下午终于得闲,我要好好睡一觉! 记得我做过一个放南瓜的披萨,今天来个南瓜饼皮的披萨。秋天是吃南瓜的好季节哟!

南瓜饼皮披萨
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食材清单

其他
  • 150g面粉
  • 25g黄油
  • 3g酵母
  • 70g南瓜泥
  • 披萨草
  • 披萨酱
  • 火腿片
  • 番茄沙司
  • 青红椒
  • 马苏里拉芝士
蔬菜
  • 洋葱末
蔬菜类
  • 洋葱
调味料
  • 15g糖
  • 1g盐

营养成分

热量

172.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

2.0 克

7.0 克

480.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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