XO酱蔬菜热拌饭（快手菜）
简单
4人份
春天到了，容易上火，還不能頓頓都是涼的飯麵或青菜，也吃不了熱辣的炖物時，來一頓熱拌飯是很好的選擇～ 這道主食，使用了大量的蔬菜，利用熱米飯的溫度剛剛好稍微燙熟青菜，讓青菜吃來不涼，還保留了大量身體所需的維生素和蔬果酵素。
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食材清单
其他
- 1小勺xo醬
- 1小勺醬油
- 1碗熱米飯
- 1顆熟雞蛋
- 白蘿蔔葉
- 紅蘿蔔
- 若干白胡椒
- 若干鹽
- 薺菜
调味品
- 若干糖
营养成分
热量
450.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
317.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
